Description
La grossesse et la période postnatale sont des moments de bouleversements physiques et émotionnels. Pratiquer des exercices adaptés pendant et après la grossesse peut grandement améliorer le bien-être, la mobilité, la récupération, et la confiance en soi. Cet atelier a pour but d’accompagner les femmes dans cette étape unique, en leur offrant des outils concrets, sécuritaires et bienveillants pour prendre soin de leur corps.
Place limitée
Atelier donné par Sophie Villeneuve, physiothérapeute et et experte en rééducation pelvi-périnéale
Pourquoi suivre cet atelier?
L’atelier aura une durée d’environ 45 min. et inclura une période de questions.
Thèmes abordés
Dates des prochaines sessions
-2025-
Mercredi le 21 mai 2025 10h00
Vous recevrez suite au cours un lien de rediffusion de la rencontre, pour écouter ou ré-écouter le cours selon votre convenance, valide pour 3 mois.
Aucune date ne vous convient? Procurez-vous une rediffusion d’un cours précédent et écoutez-le au moment le plus opportun pour vous!
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De la maternité à la ménopause, Prenato accompagne chaque étape de votre vie avec bienveillance, expertise et innovation.
