Retrouver votre équilibre hormonal

Un service complet pour soutenir les femmes qui traversent la périménopause, en leur redonnant contrôle, confort et confiance.

Un accompagnement médical et humain pour traverser la transition 40-55 ans

La périménopause correspond à la période de transition précédant la ménopause, souvent entre 40 et 50 ans.

Durant cette phase, les fluctuations hormonales deviennent plus marquées, entraînant des changements physiques, émotionnels et cognitifs.

Nos spécialistes proposent une évaluation complète et personnalisée pour détecter les déséquilibres hormonaux, soulager les symptômes et soutenir la qualité de vie. L’accompagnement vise à optimiser le sommeil, l’énergie, la concentration et la gestion du stress, tout en préparant l’organisme à la transition ménopausique.

Notre objectif : préserver la qualité de vie des femmes et les accompagner à chaque étape des changements hormonaux.

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Services offerts chez Prenato

Prendre rendez-vous

Accompagnement sur 3 mois

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service incluant 3 mois de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière et un professionnel de la santé
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 3 mois
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)
- Service à la carte disponible pour des ajouts en cours d'année

Disponible en virtuel

Forfait : Accompagnement sur 3 mois

599$

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service incluant 3 mois de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière et un professionnel de la santé
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 3 mois
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)
- Service à la carte disponible pour des ajouts en cours d'année

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Accompagnement sur 1 an

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service complet incluant 1 an de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière et un professionnel de la santé
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois
     - 6 mois
     - 12 mois (consultation de suivi et de renouvellement de prescription, au besoin)

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 1 an
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)

Disponible en virtuel

Forfait : Accompagnement sur 1 an

999$

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service complet incluant 1 an de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière et un professionnel de la santé
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois
     - 6 mois
     - 12 mois (consultation de suivi et de renouvellement de prescription, au besoin)

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 1 an
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)

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Consultation initiale

La consultation infirmière initiale constitue la première étape de notre parcours d'accompagnement en santé hormonale. D'une durée de 45 minutes en visioconférence. Cette rencontre vise à réaliser une collecte de données complète afin de bien comprendre votre situation, vos symptômes, vos antécédents médicaux et vos besoins. Elle permet également d'identifier d'éventuelles contre-indications ou situations particulières pouvant influencer les recommandations ou l'orientation du traitement.

Disponible en virtuel

Consultation initiale

Prix pour la consultation seule. Noter qu'elle est incluse dans les forfaits 3 mois et 1 an.
150 $

La consultation infirmière initiale constitue la première étape de notre parcours d'accompagnement en santé hormonale. D'une durée de 45 minutes en visioconférence. Cette rencontre vise à réaliser une collecte de données complète afin de bien comprendre votre situation, vos symptômes, vos antécédents médicaux et vos besoins. Elle permet également d'identifier d'éventuelles contre-indications ou situations particulières pouvant influencer les recommandations ou l'orientation du traitement.

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v1.0

*Note: Des frais de 30$ seront appliqués lors de l’ouverture et de l’analyse du dossier. Une ordonnance valide est nécessaire pour tous les tests de dépistage.

Déroulement

Un accompagnement médical en 4 étapes

Un parcours simple et structuré en 4 étapes: un premier échange pour comprendre vos besoins, une évaluation médicale personnalisée, un traitement adapté, puis un suivi régulier pour assurer votre bien-être à long terme.

Prendre rendez-vous
01
Appel téléphonique avec une infirmière
02
Consultation avec un professionnel de la santé
03
Suivi post-traitement avec une infirmière
04
Consultation avec un professionnel de la santé
Périménopause

L'hormonothérapie

Notre objectif n'est pas de proposer le même traitement à toutes les femmes, mais plutôt de vous aider à trouver, l'approche qui répond le mieux à vos besoins tout en respectant votre profil de santé.

L'hormonothérapie ménopausique bioidentique suscite un intérêt grandissant, et avec raison. Pour plusieurs femmes, elle constitue une option efficace, bien tolérée et appuyée par les recommandations scientifiques actuelles lorsqu'elle est indiquée.

Toutefois, comme toute intervention médicale, elle ne représente pas nécessairement le meilleur choix pour toutes les patientes. Par exemple, il est important de savoir que l'hormonothérapie ménopausique bio identique ne constitue pas une méthode contraceptive. Lorsque la contraception demeure nécessaire, différentes options pourront être discutées, parfois en complément d'une hormonothérapie.

De plus, certaines conditions médicales, certains facteurs de risque ou certaines contre-indications peuvent orienter vers une approche différente. Il est également important de savoir qu'avant même de déterminer si une hormonothérapie est indiquée, il est possible que celle-ci ne soit pas encore appropriée selon votre situation clinique.

FAQ

Vous avez des question?

À qui s’adresse ce service?

Ce service s’adresse aux femmes de 40 à 55 ans qui commencent à ressentir des symptômes liés aux fluctuations hormonales : irrégularités menstruelles, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue ou variations d’humeur.

Quelle est la prise en charge suggérée?

La prise en charge repose sur une approche globale et individualisée :

  • Évaluation des symptômes, du cycle et de l’historique hormonal
  • Bilans hormonaux et métaboliques ciblés, si nécessaire
  • Recommandations personnalisées, pouvant inclure des ajustements hormonaux ainsi que des conseils nutritionnels, pour l'optimisation du sommeil et pour la gestion du stress
  • Suivis réguliers pour adapter les interventions et assurer un équilibre hormonal optimal
  • Traitement hormonal, si nécessaire

Quels sont les symptômes fréquents en périménopause ?

Symptômes menstruels et reproductifs :

  • Cycles irréguliers : plus courts, plus longs ou imprévisibles
  • Saignements plus abondants ou plus légers
  • Symptômes prémenstruels accentués : sensibilité, douleurs, ballonnements

Symptômes vasomoteurs :

  • Bouffées de chaleur
  • Sueurs nocturnes
  • Frissons ou sensations de chaleur soudaines

Symptômes affectant le sommeil :

  • Difficultés à s’endormir ou réveils fréquents
  • Sommeil non réparateur
  • Fatigue persistante ou baisse d’énergie

Symptômes cognitifs et émotionnels :

  • Difficultés de concentration, brouillard mental
  • Troubles de mémoire à court terme
  • Irritabilité, anxiété, sautes d’humeur
  • Sensibilité émotionnelle accrue

Symptômes physiques et métaboliques :

  • Prise de poids, surtout au niveau abdominal
  • Modifications de la peau, des cheveux ou des ongles
  • Diminution de la densité osseuse

Symptômes gynécologiques :

  • Sécheresse vaginale
  • Diminution de la libido
  • Inconfort ou brûlures urinaires
  • Infections urinaires plus fréquentes
Notre équipe

Rencontrez notre équipe

Alexandra

Infirmière clinicienne responsable - Clinique de Québec

Joanie

Infirmière responsable - Clinique de Vaudreuil

Julie Bourque

Infirmière praticienne spécialisée

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