Ménopause

Fluctuation hormonale 35+

Adresser les changements dès qu'ils se pointent

Détectez tôt les déséquilibres hormonaux et profitez de conseils personnalisés pour vivre pleinement chaque moment.

Fluctuation hormonale 35+

Les premiers changements hormonaux apparaissent souvent avant la ménopause. Ces changements sont souvent observés à l'arrivée de la mi-trentaine chez les femmes.

Entre 35 et 45 ans, de nombreuses femmes traversent une phase de transition hormonale souvent méconnue. Les premiers changements hormonaux peuvent apparaître bien avant la périménopause, liés à des fluctuations progressives des œstrogènes, de la progestérone et du cortisol.

Nos spécialistes proposent une évaluation complète et personnalisée afin de détecter précocement les déséquilibres hormonaux. Cette prise en charge vise à améliorer la qualité du sommeil, la concentration, l’énergie et la gestion du stress, tout en soutenant l’équilibre global et la prévention à long terme.

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Nos services offert

Prendre rendez-vous

Accompagnement sur 3 mois

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service incluant 3 mois de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière ou une IPS
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 3 mois
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)
- Service à la carte disponible pour des ajouts en cours d'année

Disponible en virtuel

Forfait : Accompagnement sur 3 mois

599$

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service incluant 3 mois de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière ou une IPS
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 3 mois
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)
- Service à la carte disponible pour des ajouts en cours d'année

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Accompagnement sur 1 an

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service complet incluant 1 an de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière ou une IPS
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois
     - 6 mois
     - 12 mois (consultation de suivi et de renouvellement de prescription, au besoin)

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 1 an
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)

Disponible en virtuel

Forfait : Accompagnement sur 1 an

1155$

Une approche qui allie l'expertise médicale, un accompagnement infirmier personnalisé et un accès à des outils numériques interactifs.

Service complet incluant 1 an de prise en charge :

- Une consultation initiale avec une infirmière ou une IPS
- Un suivi à :
     - 3 à 4 semaines
     - 3 mois
     - 6 mois
     - 12 mois (consultation de suivi et de renouvellement de prescription, au besoin)

Inclus dans ce forfait :

- Accompagnement médical sur 1 an
- Évaluation hormonale et métabolique
- Consultation médicale personnalisée
- Suivis infirmiers réguliers
- Capsules éducatives et infolettres
- Boîte à outils bien-être (alimentation, activité, santé mentale)

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v1.0

*Note: Des frais de 30$ seront appliqués lors de l’ouverture et de l’analyse du dossier. Une ordonnance valide est nécessaire pour tous les tests de dépistage.

Déroulement

Un accompagnement médical en 4 étapes

Un parcours simple et structuré en 4 étapes: un premier échange pour comprendre vos besoins, une évaluation médicale personnalisée, un traitement adapté, puis un suivi régulier pour assurer votre bien-être à long terme.

Prendre rendez-vous
01
Appel téléphonique avec une infirmière
02
Consultation avec un professionnel de la santé
03
Suivi post-traitement avec une infirmière
04
Consultation avec un professionnel de la santé
FAQ

Vous avez des question?

À qui s’adresse ce service?

Ce service s’adresse aux femmes âgées de 35 à 45 ans qui ressentent des changements physiques, cognitifs ou émotionnels inexpliqués, malgré des bilans médicaux parfois jugés « normaux ».

Quelle est la prise en charge?

La prise en charge repose sur une approche globale et personnalisée, visant à identifier et corriger les déséquilibres hormonaux précoces. Elle comprend :

  • Une évaluation clinique approfondie des symptômes, du cycle menstruel, de l’historique hormonal et du mode de vie
  • Des informations pertinentes pour adapter vos piliers de santé et tenter de rétablir un mieux-être doucement et naturellement
  • Des recommandations individualisées pouvant inclure des ajustements hormonaux, des conseils nutritionnels, une optimisation du sommeil et des stratégies de gestion du stress
  • Un accompagnement évolutif, avec suivis et ajustements selon la réponse clinique et l’évolution des besoins

L’objectif est d’améliorer le bien-être global, la qualité de vie et de soutenir la santé hormonale à long terme.

Quelle est la prise en charge suggérée?

La prise en charge repose sur une évaluation globale incluant l’historique hormonal, le mode de vie, les symptômes et, au besoin, des bilans ciblés. Les recommandations peuvent inclure des ajustements hormonaux, des conseils en hygiène de vie, une optimisation du sommeil et de la gestion du stress ainsi qu'un suivi personnalisé.

Quels sont les symptômes d’un déséquilibre hormonal avant la périménopause?

Les symptômes les plus fréquemment rapportés incluent :

  • Une fatigue persistante ou une baisse d’énergie
  • Des troubles du sommeil
  • Des difficultés de concentration ou un brouillard mental
  • De l'irritabilité, de l'anxiété ou des variations de l’humeur
  • Une prise de poids inexpliquée
  • Des cycles menstruels encore réguliers, mais avec des symptômes prémenstruels accentués
Notre équipe

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Alexandra

Infirmière clinicienne reponsable - Clinique de Québec

Joanie

Infirmière responsable - Clinique de Vaudreuil

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